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2019年06月06日

規則的睡眠

0時頃就寝。
3時頃起床。
パソコン等。トレーニングなど。
6時頃朝食、片付け、清掃など。
シャワー身づくろい等
8時頃出動。
以降、時折仮眠等、トータルとして6~8時間睡眠。

・主な出来事(門 日誌)
・市内視察

・市議会総務文教常任委員会

・神戸市
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淡路市は、明石海峡大橋で神戸市垂水区と結ばれていて、神戸市隣接市町会、島都市デュアル、そして派遣人事などでお世話になっています。
今後も宜しくお願いします。