かど康彦－旅立ちの唄　：　健康チェック

2019年11月18日

まず自分自身で、体の変化をチェックする。体重測定。
その為の、化粧と同じ運動をする。目薬点眼、ラジオ体操１，２、エキスパンダー、鉄アレイ、懸垂、筋トレ、ランニングそして、シャワー。
そして仏壇に線香とお経。

今の結果、体内年齢４８、声年齢５１、頑張らないといけません！

・主な出来事（門　日誌）
・市長議案ヒアリング

・報告挨拶
　・自民党兵庫県連
　・教職員組合
　・連合兵庫
　・維新の会
　・自治労
　・公明党
　・兵庫ジャーナル

・新生兵庫講演会。神戸国際会館

井戸知事の言葉。
目標「すこやか兵庫」五国の魅力資源を生かす。
取組・デフレ経済脱却。少子高齢化社会への対応。東京一極集中の是正。
キーワード：時代の転換期、積極的に行動！

・派遣職員等意見交換会

・淡友会淡路総会。海月館。真嶋企画情報部長